COMO ELES PODEM DESTRUIR OU CONSTRUIR UMA VIDA LEVE REPLETA DE REALIZAÇÕES Os grandes problemas e as grandes evoluções raramente são frutos de um único movimento ou escolha. Em geral, os eventos mais traumáticos constituem o desfecho de uma série de pequenas negligências e discretos excessos que, ao se acumularem, gradativamente corroem as bases de uma situação favorável e promissora, desestabilizando suas relações inerentes e fundamentais, a partir da saturação da resistênci

ASSUMIR A RESPONSABILIDADE POR SI MESMO É O MELHOR ANTÍDOTO! Imagine que a criança nasce e cresce sendo atendido quase todos os seus desejos e protegida de quase todas as ameaças da vida. A comida mais gostosa, o brinquedo mais legal, a festa mais bacana, a roupa mais maneira, liberdade pra fazer o que quiser, na hora que quiser e a maior das punições é ouvir as reclamações dos pais, quando seus atos os incomodam de alguma forma... E imagine que, quando há o menor sinal de um

“⸻Sempre gostei de escrever como uma forma de extravasar o que estava preso em mim, mas, por um bom tempo, deixei essa atividade de lado. O texto a seguir foi uma tentativa de voltar ao velho hábito.” (Beatriz Augusta Antunes de Jesus) Hoje eu notei um passarinho, no telhado da estação. Era pequeno, com o rabinho arrebitado, parecia que ele era incapaz de abaixar aquele rabinho ou parar de ser fofo. Vi ele pular de telha em telha, sem conseguir desviar o olhar, até que a dist

Nossa percepção é o resultado do cruzamento de uma série de fatores internos e externos à nossa mente e que vão dos nossos sentidos e estado de humor, passando pelo que a gente acredita e pensa, até o movimento das pessoas e do ambiente ao redor. Esse processo, longe de ser uma operação precisa, rege os nossos estados emocionais e orienta nossas decisões. O que isso tem de ruim, digo, de bom?! Recentemente, eu recebi um texto acadêmico para o qual eu deveria encontrar referên